1,念咒要求:每天念诵莲师心咒1000遍、百字明100遍
2,观修要求:以下观修内容,最少完成一项,每天一座,时间不限。
结合《上师瑜伽速赐加持仪轨》观修上师瑜伽;
或《前行实修法》1-92个修法;
1,念咒要求:
每天念诵莲师心咒1000遍 必须完成。
结合《修文殊智慧勇士仪轨》念诵文殊心咒,每天1000遍以上。
2,观修要求:以下观修内容,最少完成一项,每天一座,时间不限。
(1)结合《上师瑜伽速赐加持仪轨》观修上师瑜伽;
(2)《前行实修法》1-92个修法;
1,每天念诵5000遍以上汉文六字
【南无阿弥陀佛】或四字【阿弥陀佛】圣号
2,或每天念诵700遍以上藏文阿弥陀佛圣号
【炯丹迪得因夏巴 札炯巴央达巴 作波桑吉 滚波奥华德美巴拉香擦洛 巧多嘉森且奥】
3,或每天念诵1000遍以上阿弥陀佛心咒
【嗡 阿弥得瓦 阿耶色德吽舍】